Home » 2015 » July

Monthly Archives: July 2015

Πώς επηρεάζει το στρες την μάθηση;

simeq

Οι πανελλήνιες είναι μία αγχωτική διαδικασία που διαρκεί σχεδόν ένα χρόνο. Σε αυτό το διάστημα οι έφηβοι χρειάζονται την αμέριστη συμπαράσταση από τους καθηγητές τους και από τους γονείς τους, ώστε να μειωθεί όσο περισσότερο γίνεται το άγχος τους και να μπορέσουν να είναι πιο «παραγωγικοί» στο διάβασμά τους. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι, το άγχος είναι ένας από τους βασικότερους ανασταλτικούς παράγοντες της λειτουργίας της μνήμης.

Η μάθηση και η μνήμη λαμβάνουν χώρα στις συνάψεις, τις επαφές δηλαδή μέσω των οποίων επικοινωνούν τα εγκεφαλικά κύτταρα. Αυτές οι συνάψεις ανήκουν σε εξειδικευμένες δενδροειδείς προεξοχές νευρόνων τις λεγόμενες δενδριτικές απολήξεις.

Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι το στρες ακόμα και το βραχυχρόνιο οδηγεί σε ραγδαία αποσύνθεση τέτοιων δενδριτικών απολήξεων, που ακολούθως περιορίζει την ικανότητα των συνάψεων να συγκεντρώνουν και να αποθηκεύουν αναμνήσεις.

Είναι λοιπόν απαραίτητο οι έφηβοι να λειτουργούν σε ένα περιβάλλον που δείχνει κατανόηση αλλά συγχρόνως τους δίνει όλα τα απαραίτητα εφόδια για να φύγει το άγχος γρήγορα από πάνω τους. Το φροντιστήριο διάκριση και το προσωπικό του, βρίσκεται δίπλα στον κάθε μαθητή και στην κάθε οικογένεια ξεχωριστά για να αντιμετωπίσουμε από κοινού το άγχος και να βελτιώσουμε την αποδοτικότητα του κάθε μαθητή.

Μοιραστείτε το άρθρο αυτό
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+

Γεννιέσαι μαθηματικό μυαλό ή γίνεσαι;

math_brain

Είναι έμφυτη η ικανότητα στα μαθηματικά; Σίγουρα σε κάποιο βαθμό είναι! Αλλά η αλήθεια επίσης είναι ότι δεν χρειάζεται να είσαι Einstein για να αριστεύσεις στα μαθηματικά του Λυκείου.

Μεγαλύτερη σημασία έχει πως αντιλαμβάνονται τα παιδιά το δικό τους μυαλό, να μη θεωρούν δηλαδή ότι οι δυνατότητές τους έχουν κάποιο χαμηλό όριο.

Με συστηματικό διάβασμα και με την κατάλληλη βοήθεια από τους διδάσκοντες οποιοδήποτε παιδί μπορεί να βελτιωθεί και να «πιάσει» αποδόσεις που δεν τις περίμενε.

Θα σας παραθέσω ένα παράδειγμα. Σκεφτείτε έναν αγώνα μαραθωνίου. Ναι, υπάρχουν κάποιο που θα το κάνουν κοντά στις 2 ώρες, υπάρχουν κάποιο που θα διανύσουν την απόσταση σε 3 ή σε 4 ώρες υπάρχουν κάποιοι που δεν μπορούν να τρέξουν αλλά περπατώντας θα τερματίσουν και τέλος υπάρχουν κάποιοι που θα διανύσουν αρκετά χιλιόμετρα και δεν θα αντέξουν να φτάσουν μέχρι το τέρμα.

Κάτι παρόμοιο συμβαίνει και με τους μαθητές. Οι περισσότεροι μπορούν να βγάλουν την ύλη. Κάποιοι πιο γρήγορα (εύκολα) και κάποιοι με μεγαλύτερη δυσκολία. Ίσως κάποιοι να δυσκολευτούν να απορροφήσουν….και τα 42km, θα έχουν όμως διανύσει μια απόσταση που δεν θα έμπαιναν ποτέ στον κόπο να πραγματοποιήσουν, αν προηγουμένως δεν είχαμε δείξει πίστη σε αυτούς ότι μπορούν να τρέξουν, λέγοντάς τους ότι δεν έχουν αθλητικές (μαθηματικές) ικανότητες.

Το χειρότερο είναι να συμβάλλουμε στη διαιώνιση ενός μύθου που βλάπτει ολέθρια κάποιους μαθητές, τον μύθο της έμφυτης γενετικής ικανότητας στα μαθηματικά. Που δημιουργεί την πίστη ότι η ικανότητα στα μαθηματικά είναι δεδομένη και δεν μπορεί να αλλάξει συμβάλλοντας έτσι στη δημιουργία μιας αυτοεκπληρούμενης προφητείας.

Κλείνοντας θα λέγαμε ότι όλα τα παιδιά έχουν ικανότητες στα μαθηματικά, κάποια λιγότερες και κάποια περισσότερες.Το πόσο γρήγορα, μακριά ή ψηλά θα φτάσουν, εξαρτάται από την εξάσκηση αυτής της ικανότητας.

Μοιραστείτε το άρθρο αυτό
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+

θεωρία αγάπη μου!

aode-θεωρία

Θεωρητικά μαθήματα/κεφάλαια… ή αλλιώς θεωρία αγάπη μου!

Αν υπάρχει κάτι που ο βαθμός που θα γράψουμε στις πανελλήνιες είναι μία «γραμμική» συνάρτηση του «διαβάσματος» και του χρόνου που του έχουμε αφιερώσει τότε δεν θα ήταν άλλο, από την «αγαπημένη» μας θεωρία.

Ναι, γνωρίζουμε ότι τα παιδιά της τεχνολογικής και της θετικής κατεύθυνσης ή θα μισήσουν τελείως (μεγάλο ποσοστό) το διάβασμα “απ΄έξω” ή “παπαγαλία” ή θα το «αγαπήσουν» και θα γράψουν έναν πάρα πολύ καλό βαθμό.

Η αλήθεια είναι ότι την θεωρία, όσο περισσότερο την διαβάσεις τόσο καλύτερα θα γράψεις! Ο λόγος είναι πολύ απλός. Πρώτον, διότι θα καταλαβαίνεις τι σου ζητάνε και δεύτερον διότι θα έχεις όλες τις απαραίτητες βάσεις για τις ασκήσεις που θα πρέπει να λύσεις. Αν έχεις κατανοήσει τη θεωρία κάποιου μαθήματος τότε οι πιθανότητες να πιάσεις ποσοστό 100% στα αντίστοιχα θέματα προσεγγίζει το 100%.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να βρεις τον τρόπο και το χρόνο όχι μόνο να μάθεις τέλεια απ’έξω τη θεωρία αλλά κυρίως να κατανοήσεις σε βάθος το περιεχόμενό της. Μέσα από τη διαδικασία της βαθιάς κατανόησης, θα βοηθήσεις και τη μνήμη σου να συγκρατήσει ακόμα πιο εύκολα τα λεγόμενα της θεωρίας.

Θα ακούσετε πολλούς διαφορετικούς  τρόπους για το πως να τη μάθετε Δοκιμάστε να τη γράφετε πολλές φορές και έπειτα να τη διορθώνετε μόνοι σας με ανοιχτό το βιβλίο  ή να τη λέτε απ’έξω στον εαυτό σας ή στη ”μαμά” και στον ”μπαμπά”  ώστε να σας διορθώνουν αν κάνετε κάπου λάθος. Όπως και να έχει ο καθένας έχει το δικό του τρόπο που θα πρέπει να ανακαλύψει αφού προηγουμένως δοκιμάσει διαφορετικές μεθόδους.

Είναι κρίμα να απολέσετε το πλεονέκτημα των βαθμών της θεωρίας!…Keep Studying!

Μοιραστείτε το άρθρο αυτό
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+

Σκέφτομαι και γράφω

GIRL-STUDYING-biologist

Σκέφτομαι και γράφω

Έχετε σκεφτεί να λύσετε κάποια άσκηση μόνο με το μυαλό; Να την πείτε «απ’ έξω»; Μάλλον όχι!

Ακριβώς το ίδιο πρέπει να κάνετε και για τη θεωρία των «πρακτικών» μαθημάτων αλλά και για τα θεωρητικά μαθήματα.Οι πανελλήνιες εξετάσεις είναι γραπτές, επομένως θα πρέπει να εκπαιδεύσετε το μυαλό αλλά και το χέρι σας στο να θυμάται λέξεις, φράσεις, νοήματα.

Απαντώντας γραπτώς στις πιθανές θεωρητικές ερωτήσεις που μπορεί να «πέσουν» στις πανελλήνιες ακολουθείται το καλύτερο πρόγραμμα προπόνησης! Μπορεί να είναι κουραστικό και χρονοβόρο αλλά σίγουρα είναι αποδοτικό!

Μοιραστείτε το άρθρο αυτό
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+

Μπορώ να γίνω καλός μαθητής στη Γ’ Λυκείου;

Μείνε συνεπείςΜπορώ να γίνω καλός μαθητής στη Γ’ Λυκείου;

Τυχαίνει πολλές φορές να έρχονται τελειόφοιτοι που έχουν γνώσις εαυτόν σχετικά με το διάβασμα που έκαναν τα προηγούμενα χρόνια και με τις δυνατότητες που έχουν αποκτήσει μέχρι την τρέχουσα στιγμή. Όμως αντιμέτωποι με τα όνειρά τους να σπουδάσουν και να περάσουν στην σχολή που επιθυμούν, διερωτώνται μήπως είναι λίγο αργά για να πετύχουν τους στόχους τους.

Ακόμα και για τους καλούς μαθητές η Γ’ λυκείου είναι μία πολύ δύσκολη διαδικασία, η οποία καταλήγει στη δοκιμασία των πανελληνίων. Η εμπειρία όλων, μας έχει δείξει ότι ένας αποφασισμένος μαθητής με στόχους και όραμα σε συνδυασμό με την κατάλληλη καθοδήγησή μας, είναι σε θέση να καλύψει τα κενά σχετικά γρήγορα και να μπει σε τροχιά επιτυχίας!

Οι απαντήσεις σε κάθε ερώτηση ενός μαθητή είναι τρεις: Διάβασμα, Διάβασμα και Διάβασμα!!!

Μοιραστείτε το άρθρο αυτό
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+