Γνωρίζετε ότι το να αμελείτε την ενυδάτωσή σας μπορεί να σας «κοστίσει» βαθμούς στις εξετάσεις; Ένα από τα συστατικά του ανθρώπινου σώματος που παίζει πολύ μεγάλο ρόλο, μεταξύ άλλων, στη νοητική και πνευματική ανάπτυξή μας είναι το νερό! Όταν το σώμα μας δεν λαμβάνει τα υγρά που χρειάζεται, τότε τα εγκεφαλικά κύτταρα στερούνται το νερό, […]

  Η μαγική λέξη που είναι σε θέση να πολλαπλασιάσει την αποδοτικότητα και τις ικανότητες  ενός ανθρώπου είναι η λέξη κίνητρο.  Ένα ισχυρό κίνητρο μπορεί να αυξήσει κατακόρυφα την ποιότητα της μελέτης καθώς το μυαλό αυξάνει την ευελιξία του, την εφευρετικότητά του, την ταχύτητα και κυρίως την συγκέντρωσή του. Το κίνητρο είναι αυτό που θα […]

  Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, μερικές από τις κατάλληλες συνθήκες για μελέτη των μαθητών είναι οι παρακάτω: Τι να διαβάσετε και πότε. Οι πρωινές ώρες είναι κατάλληλες για ενασχόληση με πιο θεωρητικά μαθήματα. Δηλαδή για μάθηση που έχει σχέση με γεγονότα, λεπτομέρειες και καινούργιες έννοιες ενώ οι βραδινές ώρες είναι κατάλληλες για την κριτική επεξεργασία που […]

                Ένα βασικό χαρακτηριστικό που είναι συνυφασμένο με το άγχος είναι ο χρόνος, γι’αυτό η σωστή διαχείριση του χρόνου παίζει βασικό ρόλο στη μείωση του άγχους και κατ επέκταση στην καλύτερη προετοιμασία για τις πανελλαδικές εξετάσεις. Το άγχος μειώνεται όταν υπάρχει ένας καλός προγραμματισμός, οργάνωση και καταμερισμός του χρόνου. […]

Για τους περισσότερους μαθητές καλοκαίρι σημαίνει ανεμελιά, ξεκούραση, βόλτες και θάλασσα. Ωστόσο, για την πλειοψηφία των μαθητών που θα φοιτήσουν στη Β’ και Γ’ Λυκείου, το καλοκαίρι δεν είναι και τόσο ανέμελο καθώς μπαίνουν στην τελική ευθεία των Πανελλαδικών εξετάσεων.  Η θερινή προετοιμασία αποτελεί βασική προϋπόθεση στη Β΄ και Γ΄ Λυκείου,  ώστε να τελειοποιηθούν οι […]

Οι πανελλήνιες τελείωσαν και τώρα τα παιδιά καλούνται  να αποφασίσουν «τι θα κάνουν στη ζωή τους». Η απόφαση αυτή είναι κρίσιμη και αρκετά καθοριστική για το υπόλοιπο της ζωής τους γι’αυτό και οι τελικές αποφάσεις θα πρέπει να παρθούν ύστερα από σοβαρή συζήτηση και ενημέρωση. Καθοριστικό ρόλο στην επιλογή του επαγγέλματος ενός παιδιού παίζουν συνήθως […]

                Η μεθοδικότητα και η καλή οργάνωση του χρόνου κατά τη διάρκεια των επαναλήψεων συνδέεται με τα καλά αποτελέσματα στις εξετάσεις. Οι επαναλήψεις πρέπει να γίνονται σε ένα ήσυχο δωμάτιο, το οποίο θα ήταν καλό να έχει τη σωστή θερμοκρασία και να είναι αρκετά φωτεινό. Το φωτιστικό γραφείου […]